Unsere Preise

Eine Trainingseinheit umfasst 60 Minuten.

- Einzelstunde (One to One) € 80,-
- 10er Karte (One to One) € 720,-
- Einzelstunde (Duo Partner) € 110,-
- 10er Karte (Duo Partner) € 990,-

Sonderaktionen sowie andere individuelle Absprachen sind möglich.

Trainings in kleinen Gruppen auf Anfrage.

Sonderpreise für sonstige Arrangements.


Unser Angebot

Je nach deinen Bedürfnissen erstellen wir ein individuelles Trainingskonzept.

Die Leistungen deines Personal-Trainers werden mit dir zusammengestellt und können jeder Zeit angepasst werden.


Leistungen wärend der Trainingsstunde:

- individuell ausgerichtetes Personal-Training

- Spezifisches Training bei gesundheitlichen Einschränkungen oder Verletzungen

- Individuelles Training bei Haltungsschwächen und -fehlern

- Functional Training (z.B. TRX, X-CO, Flexi-Bar)

- Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule

- Pilates

- Yoga

- Aufbautraining und Rückbildung für "Mamas", ab der sechsten Woche nach der Entbindung

- verbesserte Stressbewältigung

- mentale Fitness

- Burnout-Prävention


Weitere Leistungen deines Personal Trainers über die Trainingseinheit hinaus:

- Ausarbeitung von Trainingsplänen und der Trainingsstrategie

- Test und Re-Tests

- Fitness- und Gesundheitscheck

- Regelmäßige Hausaufgaben für den Kunden und das Controlling dieser Aufgaben

- Ernährungsanalyse und Beratung und Steuerung

- regelmäßige Erfolgskontrollen

- Ständiger Kontakt zum Kunden über Telefon, SMS und Email

- An- und Abfahrten zum Trainingsort

- Diverse Beratungsleistungen zur Veränderung des Lebensstils:

* Kühlschrankcheck

* Fitnessgerechtes Einkaufen im Supermarkt

* Trainingsequipment Beratung und ggf. Einkauf

* Ausarbeitung individueller regenerativer Strategien

* Lifestylecheck und Begleitung zur Veränderung


Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen AGBs.



Body Movement Personal Training & Coaching